Nikmati Manfaat Bersepeda

Sumber : Zonasepeda.com
Bersepeda dan Kesehatan
Bersepeda secara rutin tidak akan membuat kita berpergian lebih cepat dari kendaraan bermotor atau mobil itulah anekdot dari bersepeda Bersepeda akan sangat bermanfaat untuk kesehatan dan menjaga tubuh kita selalu dalam keadaan bugar.

SERAI ( SEREH ) DAPUR PENGHASIL MINYAK ATSIRI

Oleh: Siti Sofiah

UPT Balai Konservasi Tumbuhan Kebun Raya Purwodadi-LIPI, Jl. Raya Surabaya-Malang Km. 65, Pasuruan-Jawa Timur; Email : sofie2291@yahoo.com

ABSTRAK

Indonesia kaya akan keanekaragaman hayati tumbuhannya. Berbagai macam potensi yang dihasilkannya termasuk tanaman penghasil minyak atsiri. Upaya pengembangan minyak atsiri Indonesia salah satunya melalui diversifikasi tanaman. Salah satu tanaman penghasil minyak atsiri dikenal dengan nama Cymbopogon citratus.

MANFAAT DAUN KEMANGI

Oleh : Sisca Dharmayanti, Pikiran Rakyat Cyber Media

KEMANGI (Sunda: surawung) tidak asing lagi bagi kita, sering kita jumpai di pasar tradisoinal ataupun dipajang di rak-rak pasar swalayan yang dijual dalam ikatan-katan kecil. Harganya bisa dibilang relatif murah, kita biasa membelinya sekadar untuk lalap atau sebagai bumbu aromatik dalam masakan.

Khasiat Daun Katuk

Sumber : www.ayahbunda.co.id

Daun katuk dengan kandungan laktagagumnya (zat yang dapat meningkatkan dan melancarkan produksi ASI)  telah dipakai secara turun temurun untuk membantu meningkatkan produksi ASI.

Hati-hati dengan Stress !

Sumber : Majalahkesehatan.com

Stress adalah ketegangan mental yang melebihi kondisi biasanya. Dalam kadar yang wajar, stress bermanfaat untuk membuat kita lebih awas dan konsentrasi.

Fungsi dan Efek Logam Bagi Tubuh Kita

Zat Besi (Fe)

• Fungsi zat besi:

  Mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dan menghilangkan racun dari tubuh.

Kiat Menurunkan Kadar Kolesterol

Banyak orang membicarakan tentang kolesterol. Tapi, apa sebenarnya kolesterol itu ?. Pada dasarnya semua manusia mengandung kolesterol. Karena kolesterol itu memang dibutuhkan tubuh. Yang berbeda adalah batas normal, rendah dan tingginya kadar kolesterol itu di dalam tubuh.

Kemandulan Pada Pria

Ditulis oleh orangbuton di/pada 19 Februari 2009

Mandi Air Panas, Sauna Dan Pakaian Ketat
Kesuburan lelaki berada dalam keadaan baik bila dijaga dalam temperatur yang tidak terlalu tinggi, beberapa derajat lebih rendah dari suhu tubuh normal.

Kemungkinan Hamil di Usia 40-an

Sumber : Ayahbunda

Hamil di usia 40-an? Banyak yang bilang kehamilan di usia ini berisiko tinggi, ada benarnya. Karena itu, calon bunda perlu mengetahui apa saja tantangan kehamilan di usia ini, agar Anda lebih bisa mempersiapkan diri.

Bagi Anda yang sedang hamil atau merencanakan akan hamil di usia 40-an, simak beberapa hal yang bisa menjadi hambatan atau keuntungan.

Jadikan Mencuci Tangan Sebagai Kebiasaan

Sumber : DokterMu.com

Last Updated on Rabu, 27 Oktober 2010 07:02  

Written by Mel Marsono Senin, 11 Oktober 2010 09:57

 

Kebiasaan mencuci tangan hendaknya dibiasakan pada anak karena dapat mencegah anak terkena penyakit. Mencuci tangan tidak hanya dilakukan pada saat hendak makan saja, namun setiap waktu misalnya: pada saat anak membantu menyiapkan makan, setelah anak membersihkan tempat dan mainanya, sehabis dari kamar mandi, setelah bermain dengan binatang peliharaan, dan setelah melakukan kegiatan di luar rumah, seperti berkebun, bermain dan lain-lain.

Mari Mengenal Stroke

Apakah stroke itu ?

 

Penyakit stroke adalah gangguan fungsi otak akibat aliran darah ke otak mengalami gangguan (berkurang). Akibatnya, nutrisi dan oksigen yang dbutuhkan otak tidak terpenuhi dengan baik. Penyebab stroke ada 2 macam, yaitu adanya sumbatan di pembuluh darah (trombus), dan adanya pembuluh darah yang pecah.

Breakfast Sangat Penting

SARAPAN merupakan hal yang penting untuk menunjang aktivitas sepanjang hari. Untuk menjaga agar tubuh dapat mendukung segala aktivitas Anda, jangan pernah melewatkan jadwal makan pagi.